Akademia Aktywnego Seniora lipiec 2017

Fundacja Park Śląski zaprasza w lipcu na bezpłatne zajęcia dla osób starszych

Biegi – 6, 13, 29, 27 lipca (czwartek), od godz. 18.00, sprzed Gołębnika

Boule – 7, 14, 21, 28 lipca (piątek), godz.11.30-12.30, koło Bratka

Gimnastyka – 4, 11, 18, 25 lipca (wtorek), godz.11.30-12.30, Gołębnik

Jak jedzenie wpływa na długość życia – wykład i porady Mateusza Durbasa, dietetyka i miłośnika zdrowego stylu życia, 13 lipca (czwartek), godz. 16.00-18.00, Gołębnik

Joga – 7, 14, 21, 28 lipca (piątek), godz.15.00-16.00, Gołębnik

Joga śmiechu – 4, 11, 18, 25 lipca (wtorek), godz.15.00-15.40, Gołębnik

Komputery i multimedia: ćwiczenia – 3, 10, 24, 31 lipca (poniedziałek), godz. 10.00-11.30; siedziba Fundacji Park Śląski

Nordic walking – 4, 11, 18, 25 lipca (wtorek), godz. 13.15-15.15, start sprzed Bratka (seniorom bezpłatnie wypożyczamy kije)

Rękodzieło – 6, 13, 29, 27 lipca (czwartek), godz. 14.00-15.30, Bratek

Spotkania z kulturą i językiem rosyjskim – 7, 14, 21, 28 lipca (piątek), godz.12.30-14.00, Bratek

Taniec i muzyka - 5, 12, 19, 26 lipca (środa), godz.16.30-17.30, Gołębnik

Trening rowerowy – 5, 12, 19, 26 lipca (środa), godz.14.00-16.00, sprzed Gołębnika (seniorzy mogą bezpłatnie wypożyczyć rowery)

Zielona Akademia – prace pielęgnacyjno-ogrodnicze w Parku Śląskim. Chcesz się przyłączyć? Zadzwoń – telefon poniżej

Miejsce zajęć:                                                                                                      

  • Gołębnik – al. Różana 6
  • Siedziba Fundacji Park Śląski – al. Gwiazd 2 (zielony budynek za Marysinym Dworem)
  • Bratek – al. Główna (żółty niewielki budynek koło ścianek)

Szczegóły na: fundacja.parkslaski.pl, facebook.com/fundacjaparkslaski i pod numerem 666 031 514

Potrzebni wolontariusze

Potrzebni wolontariusze do zorganizowania:

1. Zielonej Akademii (prace ogrodnicze), stałe działanie

 

informacje i zgłoszenia u Ewy, tel.666031514

winieta-parkowa

 
Projekt i wykonanie: Storm Interactive - strony internetowe Katowice